گارسینیا کامبوجیا
گارسینیا کامبوجیا
صفحه اصلی / سلامت / خواص خوراکی ها / آشنایی با گارسینیا کامبوجیا | این گیاه چگونه موجب لاغری میشود؟

آشنایی با گارسینیا کامبوجیا | این گیاه چگونه موجب لاغری میشود؟

گارسینیا کامبوجیا میوه ای سبز رنگ است که به کدو تنبل نیز شبیه است.

این میوه ترش مزه امروزه در بین افرادی که میخواهند به صورت طبیعی لاغر شوند محبوب است.

گارسینیا کامبوجیا

از عصاره این میوه دارویی میسازند که موجب کنترل قند خون و سطح کلسترول خون میشود.

همچنین به دلیل اینکه این میوه سبب کاهش اشتها میشود میتوان از آن به عنوان یک میوه جهت لاغر شدن به صورت طبیعی نام برد.

گارسینیا کامبوجیا چگونه موجب لاغری میشود؟؟؟

گارسینیا کامبوجیا

درواقع این میوه شامل یک ترکیب با نام اسید هیدورکسی‎سیتریک است که همین دلیل نیز موجب شده در بین افراد جویای لاغری پرطرفدار شود.

آنهایی که از کپسول های این میوه را استفاده میکنند ضمن اینکه سطح قند خون و چربی آنها تنظیم میشود

روند چربی سوزی و لاغری نیز به طور چشمگیری در آنها نمایان میشود.

همچنین این میوه مفید دارای کلسیم ، کرومیویم و پتاسیم است.

در اکثر اوقات شاهد هستیم که لاغر شدن سبب شل شدن پوست و افتادگی آن میشود ولی لاغر شدن با قرص های این میوه متفاوت است و افراد شاهد اینگونه افتادگی های پوستی نخواهند بود.

جالب است که این میوه موجب پیشگیری از مبتلا شدن به کبد چرب میشود.

طریقه مصرف گارسینیا کامبوجیا

گارسینیا کامبوجیا

از آنجا که عصاره این میوه بصورت قرص است ، افراد باید شصت عدد از آنها را در یک دوره مصرف کنند ، قبل از هر وعده غذایی دو عدد از این قرص ها مصرف نمایند و پس پایان دوره نیز شاهد کم شدن وزن از چهار تا ده کیلو در خود هستند که این کم شدن وزن در افراد با یکدیگر متفاوت است.

چند مورد از فواید دیگر گارسینیا کامبوجیا :

گارسینیا کامبوجیا

چند مورد از فواید دیگر گارسینیا کامبوجیا میتوان اشاره کرد به :

کاهش سوزش و التهاب معده

منظم کردن دیابت

جلوگیری از درد مفاصل

کاهش اضطراب

بالابردن توانایی ماهیچه ها جهت ذخیره انرژی

و …

اگر قصد خرید این کپسول این میوه را دارید باید توجه کنید که دارای مواد نگه دارنده نباشد و حتما نیز اسید هیدروکسی سیتریک آن بیشتر از 50 درصد باشد.

بیشتر بخوانید : رژیم لاغری + معرفی بهترین راه ها جهت لاغر شدن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.